24 | 05 | 2018

- Yoga -

 

Seit Mai 2013 haben wir Yoga in unser Angebot mit aufgenommen.
Unser Hatha-Yoga wird von einer ausgebildeten Übungsleiterin geleitet.
Die Yoga-Übungen sind dynamisch und meditativ, sie verknüpfen Konzentration,
Atemtechnik und Körperhaltung auf wirkungsvolle Weise.
Hatha-Yoga steigert Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, stärkt Nerven- und Immunsystem,
wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Jeder kann Hatha-Yoga praktizieren und sofort die positive Wirkung spüren.
Yoga ist so vielfältig wie die Menschen, die Yoga ausprobieren.
Jeder der sein Leben positiv bereichern will und bereit ist, selbst etwas zu tun, kann Yoga praktizieren.
Yoga kann von Menschen aller Altersgruppen ausgeübt werden.
 
 
Der aktulle Kurs hat begonnen und wird noch bis Mitte Juni 2015 laufen.
Informationen über einen weiteren Kurs werden wir in Kürze bekannt geben.
 

Übungsort

Sporthalle Güntersen

Übungszeit

Samstag 16.00 - 17:30 Uhr

   

Ansprechpartner

Monika Pförtner

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